入道雲が好き・・・

親友が妊娠しました☆

なんか妊娠のお祝いになんかあげようと
思ってるんですけど妊娠経験のない私には
何をあげればいいかわからなくて…

色々考えてはみたんですけど
本とかは自分で買ってるだろうし…
それで妊娠中に使える物がいい！って思って
とりあえず専門店に行ってきました。

すごい色んなのがあったんですが
店員さんに聞いてみたら葉酸サプリメントがいいと
思いますよ～！って。

妊娠中って葉酸を通常の２倍～３倍取らなきゃいけないらしくて
出産後も必要らしいんです。
だから妊婦さんは結構買うらしいんですよね☆

これなら親友にもいいしお腹の赤ちゃんにも優しいからいいかな♪
野菜で取れる事もできるらしいけど
普段料理で使わないようなものばかりみたいだし
つわりもすごいみたいだからできないだろうし！！