ジョグの途中、高松橋から大淀川の写真を撮ってみた
スマホは今まで殆ど使ってなかったrakuten miniです
rakuten miniは小さいので走る時に持っていくにはちょうどいいかな
そういうふうにスマホを選択したことを良い方に解釈しようと思います
Posted by おんちゃん at 14:31
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なんと昨日洗濯機でスマホを洗濯してしまいました
もちろん動きません
ここで大きな出費って痛いな
何で気づかつかなかったのかな
テンションガタ落ちでした
そして昨日の夜寝る時に何かブーブーと音が入っているので
スマホを見てみました
何か最後の断末魔を叫んでいたようです
今朝充電器につないでみましたが全くスマホは動きませんでした
もちろん完璧に死んだようですね
もちろん動きません
ここで大きな出費って痛いな
何で気づかつかなかったのかな
テンションガタ落ちでした
そして昨日の夜寝る時に何かブーブーと音が入っているので
スマホを見てみました
何か最後の断末魔を叫んでいたようです
今朝充電器につないでみましたが全くスマホは動きませんでした
もちろん完璧に死んだようですね
Posted by おんちゃん at 02:44
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昨年末から取り組んでいる早寝早起き
それも超早起きで1時半に起床するようにしています
なんとか継続できていますが毎回朝起きるのがつらいです
でも朝は集中できるので朝一に自分がやりたいことをやる
これはとても大切なんだと思っています
さて話は変わります
先日ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を食べました
あまり期待せずに食べたのですがとても美味しくてびっくりしました
ワタミの宅食といえば冷蔵というイメージですが
冷凍のワタミの宅食ダイレクトというのもあるのですね
ボリュームもあって品数も多くて
ご飯と味噌汁をつければ立派な食事になると思います
糖質量としては1食30g以下ですので
ゆるい糖質制限としてもいけるのかなと思っています
今ならワタミの宅食ダイレクトお試しが安いので気になる方は是非試してみてくださいね
Posted by おんちゃん at 02:43
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先日母が作ってくれたぜんざいを食べました
お餅も入っていてとても美味しかったです
甘ったるくないぜんざいというのはとても良いと思いますね
ただし糖質には気をつけなくてはいけません
糖質スパイクが起きますしね
健康的に生きていくためにはやはり食事を気をつける
適度に運動をする
ちゃんと寝るって事がとても重要です
あと体が硬いのでストレッチもちゃんとしなくてはいけません
若い時みたいに無茶はきかないです
Posted by おんちゃん at 11:53
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Google の拡張機能VoiceInの有料版を使い始めました
年間確か25ドルだったと思います
VoiceIn がなにかと言うと音声入力の AD になります
最近また文字入力を多くしなくっちゃいけないので
自分はキーボード入力が遅いので肩が凝って仕方がないので音声入力をしていました
それでVoiceInを使い始めて文字変換をもっと上手くするためにも有料を使い始めたのですね
もっと便利に使うためにいろいろ工夫をしていこうと思います
さて話題は変わります
最近食べた中で美味しかったのがOisixお試しセットがあります
Oisix とはいえるキットなどが送られてくるサイトなのですが
ここのミールキットが結構美味しかったのですよ
包丁を使う頻度も少ないですし確かに10分で2品ぐらいできたと思います
通販で送られてくるので買い物に行く必要もありません
残飯が出るのも少ないです
ゴミの量が少ないってとってもいいですよね
値段はやはりスーパーで買うよりも若干高いですが
ミールキットは自宅で出せる味ではありません
とても美味しいのでまた Oisix は注文しようと思っています
やっぱり食べるって本当に素晴らしいですね
お酒も完全にやめたことだし
楽しみがほとんどありません
走ってお風呂に入ってご飯を食べる
あとは寝ることだけが私の愛楽です
年間確か25ドルだったと思います
VoiceIn がなにかと言うと音声入力の AD になります
最近また文字入力を多くしなくっちゃいけないので
自分はキーボード入力が遅いので肩が凝って仕方がないので音声入力をしていました
それでVoiceInを使い始めて文字変換をもっと上手くするためにも有料を使い始めたのですね
もっと便利に使うためにいろいろ工夫をしていこうと思います
さて話題は変わります
最近食べた中で美味しかったのがOisixお試しセットがあります
Oisix とはいえるキットなどが送られてくるサイトなのですが
ここのミールキットが結構美味しかったのですよ
包丁を使う頻度も少ないですし確かに10分で2品ぐらいできたと思います
通販で送られてくるので買い物に行く必要もありません
残飯が出るのも少ないです
ゴミの量が少ないってとってもいいですよね
値段はやはりスーパーで買うよりも若干高いですが
ミールキットは自宅で出せる味ではありません
とても美味しいのでまた Oisix は注文しようと思っています
やっぱり食べるって本当に素晴らしいですね
お酒も完全にやめたことだし
楽しみがほとんどありません
走ってお風呂に入ってご飯を食べる
あとは寝ることだけが私の愛楽です
Posted by おんちゃん at 11:50
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なんと以前このブログに記事を書いているのが
2014年ということですから8年ほど前になります
小戸橋解体の前に書いていますね
今では立派な橋が架かっています
そして息子は大学生になりました
夫婦二人になってしまいました
時間て本当にあっという間に過ぎていくのですね
僕も50歳を過ぎているなんて驚きでしかありません
この前高校生や大学生だったのですが
息子が大学生になって僕は立派なおじさんになってしまいました
立派と言っても年齢を重ねただけで中身は全く変わっていません
残り少ない人生をいかに有意義に過ごすか
最近はそういうことを考えています
お酒もやめました
超早寝早起きをしています
運動をしています
美味しく食事をしています
あと足りないものは
色々とありますね
話変わります
最近凝っているのがお昼のごはんです
冷凍惣菜なんかを食べています
比較的美味しいんでびっくりですよね
冷凍惣菜じゃないけどネットで買った食べ物が美味しかったです
ベースフードと言うのですが
口コミのよかったベースフードを買ってみました
お試しのベースフードが安かったのですね
糖質はそこそこ高いのですが
完全栄養食が売りということです
味は比較的良かったです
食べ応えがありますね
今朝はベースフードじゃなくてアンパンを食べました
お腹がいっぱいになりましたよ
Posted by おんちゃん at 03:04
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